El ecosistema de la salud está de celebración. Hoy 6 de abril es el Día Mundial de la Actividad física, un día donde se promueve precisamente la actividad física como un elemento esencial para la salud y el bienestar además de concienciar de la importancia de incorporar a nuestro día a día un estilo de vida activo desde nuestra infancia.
El sedentarismo es el segundo factor de riesgo de muerte en los países occidentales y estamos hablando de 2 de cada 10 personas adultas tienen una vida sedentaria.
Hoy os animamos a no pasar mas tiempo sentado del necesario y que caminéis para alcanzar los 10000 pasos que nos recomienda la Organización Mundial de la Salud. Hoy mas que nunca os sugerimos subir escaleras, estirar cinco minutos en vuestro puesto de trabajo para “Ser mas activos cada día” que es el lema del este año para El Día Mundial.
Un mensaje que resume la iniciativa que lanzó en 2002 Agita Mundo originaria de Brasil, una organización independiente a la cual la OMS da todo su apoyo, y que califica como fundamental la lucha contra el sedentarismo.
El año pasado #DiaMundialdelaActividadFísica fue trending topic este año #DMAF18 también lo será porque cada vez mas instituciones y ciudadanos se adhieren a esta iniciativa. Por eso HEALTHIO os desea un activo Día Mundial de la Actividad Física.
La planificación de HEALTHIO 2018 ya está en marcha así que si quieres participar en HEALTHIO 2018 no dudes en contactar y proponer tu modelo de participación.
Os esperamos en HEALTHIO 2018 los días 16, 17 y 18 de Octubre en la Fira de Barcelona.
Dr. Jordi Serrano Pons
Co-founder, HEALTHIO
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